Опис

Про книгу

В основі розвитку особистості і відносин лежить прихильність. Сью Джонсон спирається на новітні дослідження в цій області і пропонує психотерапевтичну стратегію щодо поліпшення відносин з партнером і близькими людьми. Автор стверджує, що терапія найбільш ефективна, коли фокусується на зцілюючої сили емоційного зв'язку.

Сью — основний розробник емоційно-сфокусоване терапії (ЭФТ) для пар — тепер поширює свій підхід, заснований на любові, на особисту і сімейну терапію. У книзі наведено перевірені методи лікування тривожності, депресії і проблем у відносинах. Кожен метод розглядається в розділах, які вводять ключові концепції і представляють докладний приклад з практики автора.

Від автора

Світ потребує хороших психотерапевтах більше, ніж коли-небудь. А хороші психотерапевти потребують надійного інструмент, який дасть їм можливість зрозуміти, що з себе представляє людина і чому він страждає. Він також допоможе навчитися працювати з клієнтами на шляху до психологічному здоров'ю. Тільки коли ми самі відчуваємо себе безпечно, коли у нас є впевненість і усвідомлення, ми можемо допомогти клієнтам знайти цю безпеку, упевненість в собі і усвідомленість.

Наука про прихильності — це наука про біологію, але вона також і про здоровий глузд. Про те, як важливо навчитися чути підказки інтуїції. Про те, що в першу чергу робить нас людьми, — про наших взаєминах. Почуття міцної позитивної зв'язку з іншими людьми — це найкращий і, можливо, єдиний працюючий спосіб допомогти людям знайти свою «тиху гавань».

Для кого ця книга

Для тих, хто хоче зміцнити свої дружні та романтичні зв'язки.

Для практикуючих психотерапевтів.

Купуйте цю та інші книги в категорії Відносини.Любов.Секс в нашому інтернет-магазині ezoknyhy.com.ua.