Опис

Ця книга — захоплююча введення в НЛП, побудоване на історіях людей, чиє життя змінилося завдяки цій техніці. Вони стикнулися з внутрішнім джерелом сили і змогли втілити свої мрії. Автори показують, як крок за кроком відбуваються зміни, наскільки різними можуть бути методи цих змін і як їх можна застосувати на практиці

 

ЗМІСТ

Як подолати страх перед аудиторією

Як роздуми Джоан породжували страх перед аудиторією

Створення комфорту

Інші причини виникнення страху

Страх перед аудиторією у Бетті

Як стати незалежним (частина 1)

Самосвідомість: зрозуміти себе

Як підтримувати рівновагу в роботі з подружніми парами

Як створити стійке відчуття власної особистості

Як розвинути почуття власної особистості

Власне я: джерело, на яке ви завжди можете розраховувати

Альтернатива занедбаності

Позбавлення від взаємозалежності: відновлення зв'язку з власною особистістю

Як зцілити психологічні травми

Якими Селлі бачаться позитивні переживання, які залишили свій слід

Як створити свій позитивний образ

Використання нового створеного спогади з метою внесення корінних змін

Сексуальна реакція

Метод

Як змінити травматичне минуле

Відновлення слуху

Як стати незалежним (частина 2)

Як навчитися отримувати користь з критики

Основні принципи реагування на критику

Використання методу в роботі з ветеранами

Фобії, психологічні травми та жорстоке поводження

Коли слід користуватися даним методом

Посттравматичні стресові розлади

Сексуальне або фізичне образу

Повторне кодування минулих неприємних спогадів

Відновлення зв'язку з минулими можливостями

Перекодування цього

Як перенести знання в майбутнє

Повага до власної екології

Вплив

Дія даного методу

Наступні кроки у роботі з образами

Швидкий метод звільнення від страху: основні принципи

Зцілення від завданих образ і психологічних травм: основні принципи

Позитивні наміри

Рефреймінг і псевдо-ендометріоз

Внутрішні частини

Як подолати нерішучість

Коли ви можете скористатися шестишаговым рефреймінгом

Як отримати користь з шестишагового рефреймингу

Позитивні наміри (частина 2)

Як навчитися любити і поважати себе в цілому

Як покращити стосунки в родині

Як навчитися відстоювати свої права

Як отримати підвищення

Результати

Чого ми можемо навчитися на цьому прикладі

Колишній чоловік і його дружина

Результати

Як пережити горе

Результати для Ела

Втрати можуть бути різні

Втрата заповітної мрії

Використання методу при роботі з людьми, що мали важке дитинство

Скільки часу триває переживання

Як люди думають про втрати

Коли ми маємо справу одночасно і з психологічною травмою, і з втратою

Період, що передує горю: відновлення сили

Природна стратегія раціонального харчування

Фактори, які відіграють роль при втраті ваги

Як я відкрив для себе стратегію, щоб стати струнким

Природна Стратегія Раціонального Харчування

Як ви поступаєте в разі переїдання

У чому секрет ефективності нашої стратегії

Відмінність між почуттям голоду та іншими відчуттями

Що таке природний вага

Пристосування до алергії на певну їжу

Як відновити відчуття власного організму

Етапи Стратегії Раціонального Харчування

Додаткове повторення

Як дізнатися, коли слід припиняти є

Зверніть увагу на результати

Вирішення внутрішніх конфліктів

Коли слід користуватися даним методом

Твердість і м'якість

У тіні або в центрі уваги

Напружена робота і занепад сил

Як оговтатися від сорому і позбутися від почуття провини (частина 1)

Як людина переживає почуття сорому

Як позбутися від почуття сорому

Поведінка в протиставленні до власної особистості

Як сором впливає на людину

Процес позбавлення від нав'язливого сорому

Як оговтатися від сорому і позбутися від почуття провини

Почуття провини

Як розсортувати життєві принципи

Життєві принципи і норми

Проблеми, пов'язані з одним життєвим принципом

Дві (або більше) норми

Мета-норми

Позитивна мотивація

Навчання нової стратегії

Нова мотиваційна стратегія Брайана

Дженніфер

Чотири найбільш часто зустрічаються стилю мотивації

Як оволодіти новим стилем мотивації

Як зробити так, щоб новий стиль мотивації запрацював

Як пережити катастрофу або нещасний випадок

Створення панічного стану

Новий образ власного я

Зміна її автоматичної реакції

Результати

Метод

Коли слід користуватися свистящей моделлю

Подружні пари і сім'ї

Близькість, безпека і насильство

Ключ до проблеми: тривимірність

Створення нового гнучкого «я»

Як зв'язати новий образ зі старою проблемою

Що сталося з Маком надалі

Як схилити людину до насильства і як від цього позбутися схильності

Тимчасові лінії людини

Виявлення тимчасових ліній

Як виявити вашу манеру кодування часу

Використання відкриття: побудова тимчасової лінії майбутнього

Приміщення минулого в минуле і розвиток майбутнього

Результати придбання нової тимчасової лінії для Кейті

Перестановки у часовій лінії

Принесе мені користь зміна моєї тимчасової лінії

Зміни в майбутньому

Як змінити своє майбутнє

Зміна минулого

Зміна минулого

Чи важко вам згадувати про минуле

Тимчасові лінії людини (частина 2)

Побудова більш масштабного цього

Змішання минулого і майбутнього

Нездатність до засвоєння знань

Ключ до власної унікальності

У чому полягає цінність нетрадиційних тимчасових ліній

Як підключити природну здатність організму до самозцілення (частина 1)

Нова стратегія

Перевірка здатності організму до самозцілення

Метод одужання

Ерік і артрит

Ейпріл і хронічний біль у спині

Пітер і рак шкіри

Тед і СНІД

Допоможи собі сам

Використання медичних засобів

Схема самозцілення

Як підключити природну здатність організму до самозцілення

Хвороба здатна відображати ваші бажання і потреби

«Бажання померти»

Хвороба з метою збереження добрих відносин

Заперечення, які проявляються лише пізніше

Додаткові покажчики

Как пользоваться той информацией, которую вы получаете от своего врача

Подтверждения

Самоисцеление и хирургическая операция

Что укажет вам путь к исцелению

В настоящее время исследования доказали, что мозг влияет на тело

Исследования подтверждают мысль о существовании внутреннего разума

Как понять, чего ты хочешь

Этап 1. Выберите цель

Этап 2. Критерии достижения цели

Этап 3. Установите, где, когда и с кем вы хотите достичь своей цели

Этап 4. Проверьте наличие препятствий

Этап 5. Определите существующие возможности

Этап 6. Дополнительные возможности

Этап 7. Составьте план

Чего вы действительно хотите

Індивідуальні заняття та майстерні

Робота клієнта

Семінари

Післямова

Купуйте цю та інші книги в категорії НЛП. Гіпноз. Маніпулювання в нашому інтернет-магазині ezoknyhy.com.ua.