Опис
Травма — це факт нашого життя, який необхідно правильно прожити і грамотно інтегрувати для того, щоб залишатися здоровими і відкритими до щастя. Автор цієї роботи пропонує інструментарій і керівництво по використанню технік, а також приклади і теорію, що супроводжуються ілюстраціями. Метод соматичного переживання, описаний в книзі, навчить не боятися самих себе, своїх емоцій, дасть стимул і підтримку, щоб зробити крок з минулого в сьогодення, у безпека.
Книга адресована фахівцям, що працюють з людьми, що пережили психологічну травму, студентам-психологам, а також тим, хто потребує виході з посттравматичного стану.
Передмова редактора………………………………………………………….. 5
Про себе……………………………………………………………………………………. 8
Подяки ……………………………………………………………………… 12
Про книгу і моєї роботи……………………………………………………………. 15
ЧАСТИНА I
Переживання цілісності…………………………………………………. 23
Розділ 1. Що таке травма……………………………………………………….. 25
Розділ 2. Що потрібно терапевта, щоб не відбулося
емоційного згоряння ……………………………………………………….37
Розділ 3. Про людей, з якими ми працюємо…………………………….. 44
Глава 4. Екологія клієнта………………………………………………………. 62
Глава 5. Як стати «травматиком» без сторонньої
допомоги ………………………………………………………………………………. 71
Глава 6. Про захисні механізми психіки, їх ролі
в опорі природним процесам
і руху…………………………………………………………………………… 79
Глава 7. Алекситимия і сигнальні функції емоцій………………. 91
Глава 8. Повернення до переживання…………………………………….. 102
Глава 9. Емоційна біль ………………………………………………… 123
Глава 10. Травматичні почуття…………………………………………… 133
ЧАСТИНА II
Дозвіл травми……………………………………………………………… 149
Розділ 1. Травма як зупинена реакція …………………………… 151
Розділ 2. Тілесні процеси при травматичної реакції. . …… 160
Розділ 3. Дитяча травма ………………………………………………………… 177
Глава 4. Прив'язаність: роль раннього досвіду
міжособистісного спілкування в саморегуляції………………………………..186
міжособистісного спілкування в саморегуляції………………………………. 186
Глава 5. Структури характеру…………………………………………………… 193
Глава 6. Про методі соматичного переживання………………………….. 203
Глава 7. Цілі, правила і техніки соматичної терапії……….. . . .213
Глава 8. Ода ресурсів………………………………………………………………. 233
Глава 9. Свято, яке завжди з тобою………………………………….. 241
Глава 10. «1де початок того кінця, яким закінчується
початок»……………………………………………………………………………………. 249
Глава 11. Соматичні відносини в терапії……………………………. 256
ЧАСТИНА III
Калейдоскоп тим (компаньйони травми)……………………………………. 267
Розділ 1. Якщо друг виявився раптом…в травмі………………………………… .269
Розділ 2. Втрата та інтеграція сенсу. Горевание…………………………. 285
Розділ 3. Психосоматика………………………………………………………………. 291
Глава 4. Кілька корисних порад з приводу
психосоматики…………………………………………………………………………….. 300
Глава 5. Про взаємозв'язок травми і суїциду……………………………………. 310
Глава 6. Депресія………………………………………………………………………. 323
Глава 7. Вибір, щастя і захист від маніпуляцій ……………… 331
Глава 8. І знову про сни……………………………………………………………….. 336
Глава 9. Як ми відбираємо шанси один у одного …………………………….. 344
Глава 10. Самоцінність, повага до себе і гідність. …………… . .353
Заключение……………………………………………………………………………………358
Библиография………………………………………………………………………………. 361
Купуйте цю та інші книги в категорії Юнгіанський аналіз в нашому інтернет-магазині ezoknyhy.com.ua.
Відгуки
Відгуків немає, поки що.