Опис

Перед будь-яким відповідальним подією ви трясетесь від жаху?
Не можете впевнено розмовляти з начальником?
Боїтеся, що з вашими дітьми станеться щось погане?
З цієї книги ви дізнаєтеся, як обдурити свій страх і навчитися справлятися зі стресом. Тут ви знайдете просте, покрокове керівництво, щоб подолати будь-які види занепокоєння. Тепер ви назавжди позбудетеся від тривоги і почнете жити повним життям.

Купуйте цю та інші книги в категорії Когнітивно-поведінкова терапія в нашому інтернет-магазині ezoknyhy.com.ua.