Опис

Доступне керівництво по вивченню та застосуванню CFT в клінічній практиці!

Покрокова інструкція допомоги клієнтам
Розвиток самосострадания
Навчання навичкам усвідомленості
Баланс складних емоцій

Цей посібник — збірник практичних засобів, які можуть успішно застосовувати всі ті, хто цікавиться методом CFT, хто прагне підвищити стресостійкість і подолати почуття провини і сорому, що заважають справлятися з повсякденними завданнями і досягати поставлених цілей. Посібник може стати відмінним підмогою для клінічних психологів, які практикують метод терапії, сфокусованої на співчутті (CFT), а також стати додатковим методом поряд з іншими.

В пособии вы найдете описание практических методик, которые помогут клиентам развить и укрепить навыки самосострадания, научиться осознанности, принятию ответственности и уравновесить сложные эмоции. В книге теоретические основы терапии изложены простым, понятным языком. Даны практические рекомендации и стратегии, как адаптировать ваш подход CFT к конкретным жизненным задачам. Вы можете обнаружить, что эти навыки помогут не только вашим клиентам, но и вам.

Терапія, сфокусована на співчутті (CFT), може допомогти клієнтам розвинути співчуття і доброту до себе та інших, подолати почуття сорому і схильність до самокритики, а також поліпшити емоційну регуляцію і підвищити стресостійкість.

Однак теоретичні аспекти, що лежать в основі CFT — еволюційна психологія, теорія прив’язаності і афективна нейробіологія — може на перший погляд здаватися важко переборною завданням. Терапевтам, хто цікавиться методом CFT, необхідно зручне посібник, який стане підмогою в практиці.

В этой книге есть все необходимое для того, чтобы начать успешно применять метод CFT на практике, как основной подход в терапии. Метод также можно применять, как дополнительный наряду с другими. В книге вы найдете практические методики, которые помогут клиентам развить и укрепить навыки самосострадания, научиться осознанности и уравновесить сложные эмоции. Здесь теоретические основы терапии изложены простым и понятным языком. Даны практические рекомендации и стратегии, как адаптировать ваш подход к CFT к конкретным группам клиентов.

“Это феноменальная книга, в которой сложная теория, лежащая в основе терапии, ориентированной на сострадание, передана простым языком. Здесь эта теория представлена в виде простых идей и техник, которые воплощаются непосредственно в клиническую практику”.
— Кристин Нефф, д-р философии, автор книги Self-Compassion (Самосострадание)

Об авторе
Рассел Л. Кольц, д-р философии, лицензированный клинический психолог и профессор психологии Университета Восточного Вашингтона. Кольц является автором и соавтором множества книг, в том числе руководства The Compassionate Mind Guide to Managing Your Anger (Сострадательное руководство по управлению гневом).

Автор предисловия Пол Гилберт, д-р философии, разработчик метода CFT. Гилберт — автор книги The Compassionate Mind and Overcoming Depression (Сострадательный разум и преодоление депрессии).

Автор послесловия Стивен Хейс, д-р философии, разработчик метода терапии принятия и ответственности (ACT).

• 978-617-7874-61-3

Купуйте цю та інші книги в категорії Психотерапія/Клінічна психотерапія,патопсихологія,психіатрія в нашому інтернет-магазині ezoknyhy.com.ua.