Опис

У книзі представлено докладний опис програми тренінгу особистісного зростання, спрямованого на розвиток самопізнання, розуміння себе, самопринятие і самовдосконалення. Серед розв’язуваних у його рамках завдань – набуття навичок конструктивного спілкування, вироблення успішної поведінки, розвиток потенціалу особистості та досягнення намічених цілей.
Запропонований курс здатний допомогти читачеві краще усвідомити власні почуття і навчитися управляти ними, впоратися з певними особистісними проблемами і стати більш ефективним і впевненим у собі людиною.
Поряд з інформацією теоретичного характеру, що дозволяє підвищити психологічну грамотність, у книзі дані прийоми і вправи, необхідні для засвоєння і практичного застосування представленого матеріалу.
Тренінг може бути використаний у роботі з підлітками, так і з дорослими людьми.
Книга адресована психологам і психотерапевтам, а також усім читачам, які цікавляться питаннями психології та особистісного розвитку.

Купуйте цю та інші книги в категорії Психотерапія/Казкотерапія.Тренінги.Коучинг в нашому інтернет-магазині ezoknyhy.com.ua.