Описание

Описание

В этой удивительной книге читатель прослеживает историю женщины, прошедшей путь от полного отрицания идей психологического развития до увлечённости, погружения и трансформации.
Автор рассказывает, как, будучи застенчивой, стеснительной, вечно сгорающей от стыда, она научилась управлять своими эмоциями и поступками и стала счастливой и успешной в жизни. Помогла ей в этом методика «Работа с Тенью», которая позволяет человеку проблему превратить в возможность, понять, что движет его поступками, почему он совершает одни и те же ошибки и как можно этого избежать, увидеть, что влияет на принятие его решений и в то же время останавливает от незамедлительных действий.
Перед читателем история уникального опыта психологического взросления, которая поможет ему взглянуть на себя совершенно иначе.
Книга будет интересна читателям потому, что очень доступным, понятным языком описаны не только базовые принципы глубинной психологии, но и их практическое применение.
Это одно из редких изданий, когда всё то, что изучают, понимают и применяют на практике глубинные психологи, доступно и массовому читателю.

ОГЛАВЛЕНИЕ

Лев Хегай. Способ поиска гармоничной и счастливой жизни 13

Клифф Барри. Предисловие 17

Введение 23

Глава 1. Что спрятано в футляре? 25

Глава 2. Зов о помощи 33

Глава 3. Признание тени 43

Глава 4. Биться головой о стену 55

Глава 5. Болезненные узы 61

Глава 6. Связь с отцом 67

Глава 7. Новый взгляд 71

Глава 8. Обретая своё «Я» 75

Глава 9. В поисках поддержки 81

Глава 10. Лицом к лицу с Цензором 87

Глава 11. На сцену выходит Риск-менеджер 93

Глава 12. Путь любви 10З

Глава 13. Утраченный рай 111

Глава 14. Выбор стратегии 119

Глава 15. Память об отце 123

Глава 16. Памятник художнику 131

Глава 17. Доблесть Риск-менеджера 139

Глава 18. Воздать должное 151

Глава 19. Увидеть. Услышать. Почувствовать 157

Глава 20. Свободная от стыда 168

Приложение. Концепция Работы с Тенью 175

Примечания 189

Благодарности 193

Покупайте эту и другие книги в категории Психотерапия/Нарциссизм в нашем интернет-магазине ezoknyhy.com.ua.