Опис

Чи може одна монетка зробити людину багатою? Звичайно, що ні, скажете ви. Але якщо додати ще одну? І ще? І ще? В якийсь момент кількість перейде в якість. А тепер уявіть, що одне крихітне зміна кардинально змінює все життя. Звучить фантастично! Але, як і у випадку з монетками, спрацьовує ефект складного відсотка. І ось вже маленьке, але регулярне дію призвело до великих результатів. Атомні звички – маленькі зміни, в яких прихована величезна міць! Ви давно намагаєтеся змінитися, але не виходить. Не картайте себе! Винні не ви, а система. Джеймс Клір розвінчує міфи про звички, мотивації та силі волі. Спираючись на наукові дані, результати досліджень, особистий досвід і досвід успішних людей, він просто і зрозуміло пояснює, як зробити гарні звички неминучими, а шкідливі – неможливими. Без варіантів!

Купуйте цю та інші книги в категорії Психологія і саморозвиток для всіх в нашому інтернет-магазині ezoknyhy.com.ua.