Опис

«Ніжна до себе» – це новий, дуже чесний погляд на любов до себе. Це книга про медитацію, яка заохочує до внутрішньої розмови та допомагає почути власний голос серед багатьох інших. Авторка книги Ольга Примаченко, журналістка, екс-головна редакторка LADY.TUT.BY та авторка блогу Gnezdo.by, розповідає читачеві про важливі речі: про прийняття своїх почуттів, бажань та тіла, про розстановку пріоритетів та кордонів, про створення живильного простору навколо себе, а також про екологічну взаємодію зі світом та людьми. Наприкінці книги на читача чекає 31-денна практика самоніжності.

Купуйте цю та інші книги в категорії Психологія і саморозвиток для всіх в нашому інтернет-магазині ezoknyhy.com.ua.