Опис

Ця робота Джэнет Войтиц стала у своєму роді революційної і допомогла мільйонам дорослих, які виросли в сім'ях з хворими алкоголізмом, почати шлях до здорової і щасливішого життя. Книга описує феномен і симптоми так званого "синдрому дорослих дітей алкоголіків" і пропонує способи поліпшення якості життя цих людей. Ця книга, будучи вперше опублікованій ще у 80-х роках минулого століття, досі залишається фундаментальною роботою, найбільш повно розглядає проблеми, з якими стикаються ДДА. Вона може бути використана в роботі психотерапевтів, а також як джерело інформації для самодопомоги всім, чиє життя зазнала впливу дисфункціональних відносин в сім'ї.

Передмова………………………………………………………………… 6

Подяки……………………………………………………………… 9

Частина перша

В СІМ'Ї:

ДОРОСЛІ ДІТИ АЛКОГОЛІКІВ

Передмова …………………………………………………………….. 15

Введення……………………………………………………………………. 22

Розділ 1. Що сталося з вами,

коли ви були дитиною …………………………………………….. 27

Розділ 2. Що відбувається з вами зараз …………………………. 45

Розділ 3. Розриваючи порочне коло………………………………….. 81

Глава 4. Поговоримо про ваших дітей………………………………… 127

Глава 5. Поради по зціленню для ДДА…………………………. 137

Частина друга

У ЛЮБОВІ: БОРОТЬБА ЗА БЛИЗЬКІ ВІДНОСИНИ

Передмова …………………………………………………………… 149

Введення…………………………………………………………………. 151

Глава 6. Кого ви вибираєте собі в партнери ………………. 157

Глава 7. І все ж, що таке здорові відносини ……….. 163

Глава 8. Проблеми у відносинах,

які відчувають ДДА………………………………………….. 166

Глава 9. Проблеми сексуальності………………………………. 196

Глава 10. Отже, ваш партнер — ДДА……………………………. 206

Глава 11. Поєднуючи всі разом…………………………………… 217

Частина третя НА РОБОТІ: СИНДРОМ самоврядування саботаж

Передмова …………………………………………………………. 233

Введення………………………………………………………………… 234

Розділ 1. ДДА на роботі………………………………………. 237

Глава 12. Огляд……………………………………………………… 238

Глава 13. Будинок далеко від дому…………………………………….. 250

Глава 14. ДДА…………………………………………………………. 257

Глава 15. Кордону…………………………………………………… 281

Глава 16. ДДА і трудоголізм…………………………………….. 286

Глава 17. ДДА і вигоряння……………………………………….. 289

Глава 18. ДДА як працівник………………………………………. 293

Глава 19. ДДА як керівники………………………………… 303

Глава 20. Як виникає робочий криза……………………… 307

Розділ 2. Вироблення здорових шаблонів…………….. 317

Глава 21. Подолання робочого кризи…………………….. 319

Глава 22. Зміна роботи…………………………………………….. 330

Глава 23. Створення здорових стосунків

на робочому місці……………………………………………………… 334

Глава 24. Пошук підходящої роботи……………………………. 341

Глава 25. ДДА як фахівці по консультуванню. …… 343

Глава 26. Ідеї для програми допомоги працівникам……….. 354

Рекомендована література…………………………………………. 362

Про автора………………………………………………………………… 365

Зміст……………………………………………………………… 366

Купуйте цю та інші книги в категорії Психотерапія/Залежність і Співзалежність в нашому інтернет-магазині ezoknyhy.com.ua.