Опис

Книга Дари недосконалості. Як полюбити себе таким, яким ти є. Браун Брене

Брене Браун — американська письменниця та психолог, професор Х'юстонського університету, вивчає проблеми сорому та вразливості.
Ця книга є результатом приголомшливого дослідження: як люди сприймають свою недосконалість. Аналізуючи тисячі історій чоловіків і жінок віком від 18 до 87 років, Брене Браун дійшла вражаючого висновку: щасливими людей робить не досягнення власного ідеалу, а визнання своєї недосконалості! Вміння відвертої та дотепної оповідачки та незмінного лідера інтернет-переглядів на конференції TED об'єднати науку з цікавою історією зробило «Дари недосконалості» бестселером № 1 за версією The New York Times та забезпечило продаж 1,5 мільйона екземплярів!
Що заважає людям почуватися щасливими? Ми самі себе змусили повірити, що щастя існує тільки для досконалих людей, а ми недостатньо стрункі, розумні, привабливі, успішні чи заможні, щоб його заслужити. Ми відчуваємо сором і тривогу, коли не можемо довести іншим свою неперевершеність, відмовляємося від своїх принципів і нехтуємо талантами, щоб відповідати чиїмось очікуванням. Однак стати щасливим легко — треба щиро прийняти свої недоліки та вразливість. Сміливість, співчуття та душевна близькість – дари недосконалості, які допоможуть відчути себе самодостатнім та щасливим та спрямують на 10 головних шляхів до щирого життя.

Автор: Браун Брене
Загальна кількість сторінок: 208
Палітурка: м'яка
Мова: українська
Виробник: Україна

Купуйте цю та інші книги в категорії Психологія і саморозвиток для всіх в нашому інтернет-магазині ezoknyhy.com.ua.