Опис

Книга Когнітивно-поведінкова терапія для дітей: робочий зошит

Понад 40 кумедних вправ і завдань, які допоможуть дітям подолати тривогу і страх удома, у школі та дорослому світі.
Турбота, з якою діти постійно стикаються, не має заважати їм отримувати задоволення від навчання, спілкування з друзями, занять спортом та інших захоплень. Книга дозволить набути впевненості в собі. У ній зібрані різні вправи, які допоможуть дітям подолати тривогу. Батьки зможуть виконати з дітьми перевірені практикою завдання в межах когнітивно-поведінкової терапії (КПТ) для позбавлення від занепокоєння й тривожних думок.
У книзі пропонується набір методик, завдяки яким тривожні діти навчаться контролювати свої переживання. Насамперед діти зрозуміють, що відбувається в них у голові, і дізнаються, як справлятися з цим. Вирішивши головоломки, малюючи та відповідаючи на питання, діти зможуть поглянути на свої проблеми під іншим кутом. Зробіть глибокий вдих, подивіться в очі своєму страху та переможіть його!

Купуйте цю та інші книги в категорії Когнітивно-поведінкова терапія в нашому інтернет-магазині ezoknyhy.com.ua.