Опис

Книги бу

Мистецтво Цигун

Ця книга для тих, хто хоче бути здоровим фізично та духовно. Багатовіковий досвід народної медицини Китаю втілився у просту, але потужну практичну систему оздоровчої гімнастики – цігун.

Її переваги незліченні: це молодість і довголіття, внутрішня сила бойових мистецтв та чудодійна свідомість.

Особливо корисна гімнастика цігун для тих, хто не має можливості приділяти багато часу заняттям фізкультурою та спортом. Методики та вправи, наведені у книзі, підвищують життєвий тонус, допомагають у роботі та творчості.

Тай-Цзі Цюань

Тай-цзі цюань — один із найвідоміших «внутрішніх» стилів китайських єдиноборств. Це ритмічна гімнастика, що дозволяє досягти гармонії між тілом, розумом та енергією всесвіту, але, крім того, тай-цзі цюань дає можливість реального самозахисту у бою.

Автор книги – практикуючий майстер китайських єдиноборств, наставник Інституту вивчення кунг-фу монастиря Шаолінь.

Книжка призначена як для новачків, так і для тих, хто бажає підвищити рівень своєї майстерності.

Купуйте цю та інші книги в категорії Езотерика/Книги з Цигун, Тайцзи Цюань Даоські Практики.Даосизм в нашому інтернет-магазині ezoknyhy.com.ua.