Описание

Лучшая книга о том, как понимать подростков. За несколько последних десятилетий подростковый возраст удлинился и этот период жизни стал больше, чем когда-либо раньше. Последние исследования показывают, что подростковый мозг очень пластичный и податливый — а значит, нет важнее периода в жизни, чем этот. Именно в эти годы закладывается фундамент будущего счастья и достижений. Ведущий мировой эксперт по подростковому возрасту Лоуренс Стейнберг использует самые новые данные и научные исследования о подростковом мозге — включая свои собственные — чтобы в своей книге показать, как можно воспитать стойкость, самоконтроль и другие полезные привычки в ребенке. Его открытия о том, как стоит воспитывать, учить и относиться к подросткам, будут полезны и учителям, и родителям.

 

Описание

Введение………………………………………………………………………………………………………..11

 

Глава 1. Не упустите момент………………………………………………………………………….18

Подростковый возраст — второй период «от нуля до трех»…………………………………20

Поводы для беспокойства…………………………………………………………………………………21

Новый подход………………………………………………………………………………………………….26

 

Глава 2. Нейропластичность………………………………………………………………………….30

Эффект «пика воспоминаний»………………………………………………………………………….31

Пластичность головного мозга в подростковом возрасте………………………………………34

Нейропластичность имеет цель………………………………………………………………………….35

Формирование более эффективного мозга…………………………………………………………37

Пластичность головного мозга в зрелом возрасте………………………………………………..39

Пластичность мозга локальна…………………………………………………………………………….41

Ваша самая важная сеть — это не Fасеbоок……………………………………………………….44

Опыт в «зоне ближайшего развития» меняет структуру мозга……………………………….47

Подготовка мозга к будущим изменениям……………………………………………………………50

Три фактора развития головного мозга в подростковом периоде…………………………..50

Опасный возраст……………………………………………………………………………………………….51

Как воспользоваться преимуществами пластичности……………………………………………54

Пластичность мозга повышается с наступлением подросткового возраста……………..56

Пубертатный период и пластичность мозга………………………………………………………….58

Пластичность или эффективность……………………………………………………………………….60

 

Глава 3. Самое длинное десятилетие………………………………………………………………62

Подростковый период длится дольше………………………………………………………………….64

А что касается мальчиков?………………………………………………………………………………….64

Насколько еще может снизиться возраст начала пубертатного периода?……………….66

Почему половое созревание детей начинается раньше?………………………………………68

Как происходит половое созревание……………………………………………………………………69

Чем опасно раннее половое созревание……………………………………………………………..73

Отложенное взросление……………………………………………………………………………………..77

Потакание слабостям: рациональный выбор или задержка развития?……………………78

Отложенное взросление — палка о двух концах……………………………………………………81

Переосмысление подросткового возраста…………………………………………………………….82

 

Глава 4. Процесс мышления у подростков……………………………………………………….83

Рискованное поведение………………………………………………………………………………………87

Этапы развития головного мозга в подростковом периоде……………………………………..88

«Часовой мозга»…………………………………………………………………………………………………91

В погоне за удовольствиями…………………………………………………………………………………92

Смысл подросткового возраста…………………………………………………………………………….94

«Генеральный директор мозга»……………………………………………………………………………96

Сайт «Отстойный учитель»…………………………………………………………………………………..98

Универсально ли это описание подросткового возраста?……………………………………….103

Глава 5. Как защитить подростков от самих себя…………………………………………….108

Предотвращение рискованного поведения……………………………………………………………110

«Эффект сверстников»………………………………………………………………………………………..115

«Социальный мозг»……………………………………………………………………………………………..118

Коллективная глупость…………………………………………………………………………………………120

Как защитить подростков, когда они не могут помочь себе сами……………………………..126

 

Глава 6. Важность саморегуляции…………………………………………………………………….133

Сейчас или потом?………………………………………………………………………………………………135

Абсолютный тест на отложенное удовольствие………………………………………………………137

Ожидание длиной в десятилетие…………………………………………………………………………..137

История Анжелики………………………………………………………………………………………………..139

Чего не хватает Люси……………………………………………………………………………………………142

Намерение добиться успеха………………………………………………………………………………….145

Некогнитивные навыки………………………………………………………………………………………….147

Почему мы пренебрегаем мотивацией?…………………………………………………………………148

Насколько важна мотивация?………………………………………………………………………………..149

Саморегуляция как основа упорства………………………………………………………………………150

Развитие самоконтроля…………………………………………………………………………………………152

 

Глава 7. Роль родителей…………………………………………………………………………………….155

Проявляйте любовь………………………………………………………………………………………………156

Проявляйте строгость……………………………………………………………………………………………159

Оказывайте поддержку…………………………………………………………………………………………..163

Типы воспитания…………………………………………………………………………………………………..167

Эффективность «демократического» типа воспитания…………………………………………….170

Как помочь подросткам в развитии зрелой саморегуляции……………………………………….172

 

Глава 8. Необходимость изменения системы школьного образования………………174

Использование школы для формирования навыка самоконтроля……………………………..180

Необходимость изменения среднего образования……………………………………………………183

Станет ли ответом программа по развитию личностных качеств?………………………………186

Обратимся к нейронауке для поиска альтернативного варианта………………………………..189

Повышение эффективности исполнительных функций……………………………………………..192

Медитация осознанности……………………………………………………………………………………….194

Аэробные упражнения……………………………………………………………………………………………195

Осознанная физическая активность………………………………………………………………………..196

Обучение навыкам и стратегиям саморегуляции……………………………………………………..196

Последовательное и постепенное стимулирование………………………………………………….198

Глава 9. Победители и проигравшие…………………………………………………………………..202

Вступление в подростковый возраст детей из неблагополучных семей………………………203

Связь между саморегуляцией и совершением преступлений……………………………………206

Четыре правила…………………………………………………………………………………………………….209

Замкнутый круг……………………………………………………………………………………………………….211

Бедность и пубертатный период……………………………………………………………………………..213

Защита в период уязвимости…………………………………………………………………………………..215

Накопление основного капитала……………………………………………………………………………..218

Потенциальная выгода от отложенного вступления во взрослый возраст……………………220

 

Глава 10. Подростки под следствием………………………………………………………………….224

Как известно каждому родителю……………………………………………………………………………..228

США против Омара Кадра……………………………………………………………………………………..233

Дача ложных признательных показаний………………………………………………………………….238

Определение границы…………………………………………………………………………………………..240

Право подростков принимать решения по поводу аборта…………………………………………244

Пересмотр границы между подростковым периодом и взрослым возрастом………………247

Заключение…………………………………………………………………………………………………………..251

Рекомендации………………………………………………………………………………………………………254

Послесловие…………………………………………………………………………………………………………265

Благодарности………………………………………………………………………………………………………267

Примечания………………………………………………………………………………………………………….271

Покупайте эту и другие книги в категории Психология детей и подростков в нашем интернет-магазине ezoknyhy.com.ua.