Опис

У цій книзі Сюзанна Скерлок-Дюрана, яка самостійно вилікувалася від небезпечної травми, ділиться з нами своїм тридцятирічним досвідом з самовидужання і лікування своїх пацієнтів, використовуючи мудрість і енергію нашого власного тіла.

Мудрість нашого тіла — неосяжна і всесильна, достатньо лише прислухатися до неї і це кардинально змінить ваше життя і життя ваших близьких.

Зміст

Передмова 6

Глава 1

Відповіді знаходяться всередині

Подорож починається

Глава 2

П'ять міфів про тілі

Тупики, що відводять нас з курсу 23

Розділ 3

Ознаки оптимального здоров'я

Пошук шляху "до себе додому" 45

Глава 4

Повне відчуття тіла

Практики для життя 55

Глава 5

Ваше серце

Дар натхнення 86

Глава 6

Ваш кишечник

Дар інстинктивного знання 106

Розділ 7

Ваш таз

Дар сили 125

Розділ 8

Ваші ноги і стопи

Дар руху 136

Розділ 9

Ваші кістки

Дари урівноваженості і ясності 146

Глава 10

Ваш мозок

Дари інтегрованої системи 156

Розділ 11

Життя у всіх своїх клітинах

Життя вас чекає 172

Глава 12

Навмисне відкриття життя

Дії протягом 28 днів 177

Подяки 183

Про автора 186

Купуйте цю та інші книги в категорії Психотерапія/Тілесно-орієнтована психотерапія і Психосоматика в нашому інтернет-магазині ezoknyhy.com.ua.